Zdravá záda
Obtížnost
Sára Šrámková
27.03.2026
16:00 - 16:55
Penalizační zóna od
27.03 08:00
Cena 200 Kč
Lekce Zdravá záda je vedena v jemnějším tempu, ale nebudou chybět ani silové cviky. Společně se zaměříme na protažení celého těla, nejen zad, ale i na posílení středu těla. Lekce je vhodná pro všechny, kteří chtějí podpořit správnou funkci zad.
Již proběhlo
