Bodyart
Obtížnost
Jitka Nováková
09.12.2026
16:00 - 16:55
Penalizační zóna od
09.12 08:00
Cena 200 Kč
Celostní funkční trénink s prvky pilates a jógy. Cvičení více svalových skupin v plynule propojených sekvencích cviků. Zlepšuje mobilitu kloubů a flexibilitu svalů. Zároveň posiluje svaly. KARDIO + SÍLA + MOBILITA.
0 / 8
