Core trénink
Obtížnost
Karolina Jarošová
12.10.2021
16:00 - 16:55
Penalizační zóna od
12.10 08:00
Cena 150.00 Kč
Uvolňující cvičení převážně na klouby a páteř se zapojením středu těla. Mobilizační cvičení krásně zvětšuje rozsahy kloubů a pomáhá k celkové volnosti pohybu. V druhé části se zaměříme na posílení břicha. Skvělé cvičení pro všechny věkové kategorie.
Již proběhlo
