Taojóga

Cvičení a meditace pro každého, kdo chce objevovat neviditelný svět a léčivou energii. Univerzální Léčivé Tao podle Mantaka Chia vychází z čínských tradic vnitřní alchymie. Na lekcích se naučíte praktické techniky pro každodenní život.

Většina cvičení probíhá vsedě na stoličce nebo vestoje formou aktivních meditací - cvičení s energií. Na prvním místě je vnitřní práce s vizualizací, meditace a proudění energie.