Regenerační masáž

Terka nabízí rovnou několik druhů masáží . V Regenerační masáži se můžete těšit na větší uvolnění namáhaných a přetížených svalů ( bedra, SI skloubení, trapézy..). V kombinaci se Sportovní masáží se zaměříte na podporu regenerace, doléčení případných zranění a hlavně na podporu dalších výkonů .  Trigger points masáž vychází z techniky tlakového uvolnění bolestivých "uzlíků ve svalu" . Tam dochází k obnově myofasciálního řetězce a velkého snížení napnutí svalů.