SM - systém a chodidlo
Obtížnost


Karolina Jarošová
21.11.2023
16:00 - 16:55
Penalizační zóna od 21.11 08:00
Cena 200 Kč
Rehabilitační lekce zaměřená na správné držení těla, prevence proti bolesti zad a lehké posílení středu těla - to vše pomocí SM-systému.
V druhé polovině lekce se zaměříme na funkční chodidlo, vhodnou oporu , práci a protažení nožní klenby .
V druhé polovině lekce se zaměříme na funkční chodidlo, vhodnou oporu , práci a protažení nožní klenby .
Již proběhlo