Hatha jóga a relaxace
Obtížnost
Lucie Kučerová
23.11.2023
19:30 - 20:25
Penalizační zóna od 23.11 11:30
Cena 170 Kč
Klidnější jóga, kdy se zaměřujeme na hlubší protažení, více variant klidnějších jógových pozic, práce s dechovými technikami, mudrami a uklidnění mysli .
Lekce je o 25 minut prodloužená, abychom se v klidu mohli ponořit i do relaxačních technik se svíčkami nebo vonnými spreji.
Lekce je o 25 minut prodloužená, abychom se v klidu mohli ponořit i do relaxačních technik se svíčkami nebo vonnými spreji.
Již proběhlo
